Mae on Instagram: "AT LEAST ENTERTAIN US POORIES DANG!!! #richpeople #sonicthehedgehog #AttackOnTitan #hellokitty #animehouse #sonicroom"
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Mae on Instagram: "AT LEAST ENTERTAIN US POORIES DANG!!…
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HerFIT｜女性健身APP｜系統化高效率 on Instagram: "專注想要鍛鍊臀部的妳，猜猜以下這三個常見的臀腿訓練動作 哪一個動作最符合我們的目標呢？ 【硬舉】 • 動作地面開始 • 髖關節鉸鏈模式（練腿後側為主） • 動作最困難的這一段在開始（起槓or啞鈴） • 多關節動作，動作時同時有許多肌群參與 - 主要鍛鍊到 #腿後側 以及 #臀下緣 ，還有一點 #腿前側 【深蹲】 • 動作從站立開始 • 動作最困難的這一段在往下坐到最低點時 • 動作前半段主要練到腿前側，往下蹲時臀肌會參與到越多 • 主要鍛鍊到 #腿前側 以及 #臀下緣 【RDL(羅馬尼亞硬舉)】 • 動作從站立開始 • 髖關節鉸鏈模式（練腿後側為主） • 動作最困難的這一段在臀部往後推到最底時 • 主要鍛鍊到 #臀下緣 以及 #腿後側 ✅ 答案就是：RDL(羅馬尼亞硬舉) ！ #妳答對了嗎 ？ 這是一個非常適合想要專注在訓練臀部 並且想練臀不粗腿的妳 別忘了把動作技巧學習起來 下次放到妳的臀腿日練習唷！ 還沒有加入 HerFIT 打造翹臀計劃的妳還不快跟上🍑 #HerFIT #健身 #重訓 #重訓女孩 #訓練
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HerFIT｜女性健身APP｜系統化高效率 on Instagram: "專注想要鍛鍊臀部 …
336.4K viewsJul 30, 2024
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㊗️300,000 views! This is what Kamiya-san meant by "10% immigrants"
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YouTubeポメスキャンダル【ネットの反応】
«UN PERSONNAGE DE L'HISTOIRE !» Le récit passionnant de l'origine du film de Raymond Depardon sur la campagne électorale de Valéry Giscard d'Estaing en 1974. Un extrait de la collection de l'INA «Passé composé, figures du siècle» enregistré le 28 novembre 2024 par Laure Adler. #INA #PCFS #raymonddepardon
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1974 : Père Noël, ce n'est pas forcément une vocation ! 🎅 #INA #Archives
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This page in general is a safe space to express yourself without being judged
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Roti Movie (1974-2025) 4K Cast | Then And Now | Mumtaz, Rajesh Khanna #shorts #viral #trending #love
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YouTubeAvyan_Raj
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When a man was watching a movie, the princess in the movie suddenl…
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彼が最強だとは彼女は知らなかった 🤯 #アニメ
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YouTubecemister
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現代の軍隊が異世界に進入した場合、剣と魔法は砲弾にはまったく太刀 …
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YouTubeDio
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💴350円/日 血と汗の労働は終わりがない 💢 #show #clips #foryou
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YouTubeDremor Nova
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Why didn't humanity survive?#viralvideo #shortvideo #…
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YouTubeSirenith Frame
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PAPA LATIH OTOT BIAR BISA LAWAN ORANG TAPI... 😂 #remix #d…
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Ellas están juntas todos los días, pero no pueden enamorarse el un…
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#mrcrazy
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YouTubechandel ANIME
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Tepuk tangan bocah ini bisa mengabulkan apa aja
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MOTHER'S SOAP CHANGES INTO A ROUND COIN⁉️😀
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Learn Spanish 😅 (Animation Meme) Anim: RedFlowerCrown #shorts
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Bheegi Bheegi || Girl Dance || WhatsApp (Lyrics) Dance || Statu…
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The rich man sold the treasure worth ten million dollars as trash.
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Variety on Instagram: "“The Voice of Hind Rajab” premiere at the #Veni…
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360 on Instagram: "Emel Sayın’ın büyüleyen sesi ve güzelliği… Engi…
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. . 1/2 FRANC 1974 most value.. .. .. . , .. . .. .. . . . . . . . , . . . . . '
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Shuaib & Sahib on Instagram: "Car Running on water ka Ye He Hmar…
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